กว่าครึ่งของคนโตรอนโตเกิดนอกแคนาดา — และนั่นคือเหตุผลที่คุณกินติ่มซำมื้อเช้า โรตีจาเมกาตอนบ่าย และแซนด์วิช peameal bacon ของเมืองนี้ได้ในวันเดียว 8 เมนูที่ต้องลองก่อนออกจากเมืองที่หลากหลายที่สุดในโลก
ถ้าถามคนโตรอนโตว่า "อาหารของเมืองคืออะไร" คุณอาจได้คำตอบสิบแบบ — และทุกคำตอบถูกหมด เพราะเมืองนี้คือเมืองที่ผู้อพยพมากกว่าครึ่งหนึ่งของประชากรสร้างขึ้นมา ย่านหนึ่งคือ Little Italy อีกย่านคือ Little Jamaica อีกย่านคือ Greektown และทางเหนือคือชุมชนจีนที่ใหญ่ที่สุดในแคนาดา คุณเดินจากร้านโรตีแคริบเบียนไปร้านติ่มซำกวางตุ้งได้ในไม่กี่ป้ายรถเมล์
บอกตรงๆ ว่าโตรอนโตไม่ใช่เมืองกินถูก — มื้อนั่งทานทั่วไปอยู่ที่ CAD 20–35 และอย่าลืมว่าราคาเมนูยังไม่รวมภาษี HST 13% กับทิป 15–18% (บวกในใจประมาณ 30%) แต่ของอร่อยที่สุดบางอย่างกลับถูก — แซนด์วิช peameal bacon ที่ St. Lawrence Market ราว CAD 9 หรือพูทีนหนึ่งกล่อง CAD 10 เราเลือก 8 เมนู ที่ตอบว่าโตรอนโตกินอะไร — เรียงจากของประจำเมืองที่ต้องลองก่อน
เรียงตามความเป็นเอกลักษณ์ของเมือง — เมนูที่บอกเล่าเรื่องคนของเมืองนี้
1
นี่คือเมนูที่ใกล้เคียง "อาหารประจำเมือง" ที่สุดของโตรอนโต — เบคอนสันนอกหมูที่ไม่รมควัน แต่คลุกแป้งข้าวโพดเหลือง ทอดบนกระทะจนขอบกรอบ แล้วยัดในขนมปัง kaiser นุ่มๆ เนื้อแน่นกว่าเบคอนทั่วไป รสเค็มกำลังดี ไม่มันเลี่ยน ที่ Carousel Bakery ใน St. Lawrence Market คือร้านที่ทำให้แซนด์วิชนี้โด่งดัง — ขายมากว่าล้านชิ้น เติมมัสตาร์ดเหลืองนิดหน่อยแล้วกินตอนยืน นี่คือมื้อเช้าโตรอนโตแท้ๆ
2
เคยลองไหม — เฟรนช์ฟรายส์ร้อนๆ ราดเกรวีน้ำตาลเข้มจนชีสเคิร์ดเริ่มละลายแต่ยังเหลือเนื้อหนึบให้เคี้ยว "เอี๊ยด" ในปาก พูทีนเป็นของควิเบกแต่กลายเป็นอาหารชาติแคนาดาไปแล้ว และโตรอนโตมีร้านพูทีนเฉพาะหลายเจ้า เคล็ดอยู่ที่ชีสเคิร์ดต้อง "สด" (squeaky) และเกรวีต้องร้อนพอละลายชีสนิดเดียวไม่ใช่ทั้งก้อน ร้านอย่าง Smoke's Poutinerie มีหน้าหลายสิบแบบ ตั้งแต่ pulled pork ถึง butter chicken — แต่แบบคลาสสิกธรรมดายังดีที่สุด
โตรอนโตเป็นบ้านของชุมชนจีนที่ใหญ่ที่สุดในแคนาดา และติ่มซำที่นี่อยู่ระดับเดียวกับฮ่องกง ฮากเกา (กุ้งในแป้งโปร่งใส) ซิ่วม่าย ขนมจีบ ฮะป่าวไส้เนื้อ ตีนไก่อบเต้าซี่ และโจ๊กร้อนๆ — เสิร์ฟจากรถเข็นหรือสั่งจากเมนูในร้านสมัยใหม่ ติ่มซำที่ดีที่สุดอยู่ที่มาร์กแฮม (Markham) และริชมอนด์ฮิลล์ทางเหนือของเมือง ในห้าง Pacific Mall หรือร้านอย่าง Casa Imperial ถ้าไม่อยากไปไกล ไชน่าทาวน์เก่าบนถนน Spadina ในเมืองก็มีร้านดี ไปมื้อสายวันเสาร์-อาทิตย์เพื่อบรรยากาศแท้ๆ
โตรอนโตมีชุมชนแคริบเบียนใหญ่ และอาหารจาเมกา-ตรินิแดดคือส่วนหนึ่งของเมืองนี้จริงๆ โรตีแคริบเบียนไม่ใช่โรตีอินเดีย — เป็นแป้ง dhalpuri นุ่มบาง (มีถั่วลูกไก่บดในชั้นแป้ง) ห่อแกงกะหรี่เนื้อ แพะ ไก่ หรือ channa (ถั่วลูกไก่กับมันฝรั่ง สำหรับวีแกน) จานใหญ่อิ่มมากในราคาไม่แพง อย่าลืมสั่ง jerk chicken (ไก่หมักเครื่องเทศย่าง) กับข้าวถั่วแดง และ doubles (ขนมปังทอดใส่แกงถั่ว) เป็นของกินเล่น ย่าน Little Jamaica บนถนน Eglinton West คือใจกลางของอาหารนี้
นี่คืออาหารที่หากินยากนอกโตรอนโต — Hakka Chinese คืออาหารจีนสไตล์ที่ชาวจีนฮากกาในกัลกัตตา (อินเดีย) พัฒนาขึ้น แล้วอพยพต่อมาที่โตรอนโต รสจัดจ้านแบบอินเดียผสมเทคนิคผัดจีน เมนูเด่นคือ chili chicken (ไก่ทอดผัดซอสพริกเปรี้ยวหวานเผ็ด) Manchurian (ลูกชิ้นผักหรือไก่ในซอสเข้ม) Hakka noodles และ chili paneer สำหรับวีแกน เผ็ดร้อนกว่าอาหารจีนทั่วไปมาก ถ้าคุณชอบรสจัด นี่คือเมนูที่จะติดใจ
6
ขนมประจำรัฐออนแทรีโอที่ทุกบ้านมีความเห็นว่าควร "ไหลเยิ้ม" หรือ "เซ็ตตัว" — บัตเตอร์ทาร์ตคือแป้งทาร์ตกรอบใส่ไส้เนย น้ำตาลทรายแดง ไข่ และน้ำเชื่อม อบจนผิวเป็นคาราเมลแต่กลางยังนุ่มเหนียว สงครามที่ไม่มีวันจบคือ "ใส่ลูกเกดหรือไม่ใส่" (ทีมไม่ใส่มักชนะใจนักท่องเที่ยว) หวานจัดแต่กินคู่กาแฟดำเข้ากันมาก หาได้ตาม bakery ทั่วเมืองและใน St. Lawrence Market ลองเทียบหลายร้านแล้วจะมีร้านโปรดของตัวเอง
วงการคราฟต์เบียร์โตรอนโตเติบโตมากในสิบปีที่ผ่านมา ย่าน Junction, Leslieville และ Ossington เต็มไปด้วยโรงเบียร์เล็กที่ผลิตเอง ดื่มสดจากต้นทาง Bellwoods Brewery (Ossington) คือเจ้าที่คอเบียร์ต้องไปลอง — IPA และ sour ของเขาขึ้นชื่อ Steam Whistle ในตึกรถไฟเก่าใกล้ CN Tower มี pilsner เดียวที่ทำมานานและทำได้ดี เหมาะแวะหลังเดินเที่ยวกลางวัน บรรยากาศ taproom เป็นกันเอง มักมี food truck จอดข้างๆ
จะมาแคนาดาทั้งทีไม่แวะ "Timmies" ก็เหมือนมาไม่ถึง — Tim Hortons คือร้านกาแฟที่กลายเป็นสัญลักษณ์ชาติ คนแคนาดาสั่ง "double-double" (กาแฟใส่ครีมสองน้ำตาลสอง) กันทุกเช้า Timbits คือโดนัทลูกกลมจิ๋วขายเป็นกล่อง เด็กแคนาดาโตมากับมัน ลอง Iced Capp (กาแฟปั่นเย็น) ในหน้าร้อนและ Boston Cream donut เป็นของหวาน ไม่ใช่อาหารระดับมิชลิน แต่เป็นประสบการณ์วัฒนธรรมแคนาดาแท้ๆ ที่ราคาเบาที่สุดในลิสต์นี้
ย่านและตลาดที่ของกินอยู่ในรัศมีเดินถึง
ตลาดในร่มเก่าแก่ที่ National Geographic เคยยกให้เป็นตลาดอาหารที่ดีที่สุดในโลก — Carousel Bakery กับแซนด์วิช peameal bacon ในตำนาน บัตเตอร์ทาร์ต ชีส ขนมปัง อาหารทะเล และของกินพร้อมทาน เปิดอังคาร–เสาร์ (ปิดอาทิตย์–จันทร์) มาก่อน 11 โมงวันเสาร์เพื่อเลี่ยงคิว
ย่านที่มีชีวิตชีวาที่สุดของเมือง — ร้านอาหารผู้อพยพหลากเชื้อชาติในตึกเก่าทาสีสด ร้านวีแกน ร้านชีส ร้านกาแฟคั่วเอง ร้านเม็กซิกัน empanada ร้านขนมยุโรปตะวันออก เดินสำรวจได้ทั้งวัน เหมาะกับ food tour และเป็นย่านที่นักท่องเที่ยวกินอร่อยที่สุดในงบประหยัด
ชุมชนจีนที่ใหญ่และทันสมัยที่สุดในแคนาดา — ติ่มซำระดับฮ่องกง ก๋วยเตี๋ยวไต้หวัน หม้อไฟเสฉวน ของหวานเอเชีย และ Pacific Mall ห้างเอเชียที่ใหญ่ที่สุดในอเมริกาเหนือ อาหารฮากกาจีนก็อยู่แถบนี้ ต้องนั่งรถหรือ GO Transit ออกนอกเมือง แต่คุ้มสำหรับสายกินจีนตัวจริง
ถนน Eglinton West คือหัวใจของชุมชนแคริบเบียนโตรอนโต — โรตี jerk chicken doubles แพตตี้จาเมกา และร้านเบเกอรี่แคริบเบียน รสจัด เครื่องเทศแรง ราคาเป็นมิตร เป็นย่านที่อาหารจริงกว่าจัดเพื่อนักท่องเที่ยว มาตอนกลางวันเพื่อความสะดวก
ย่านที่ฮิปที่สุดของเมือง — ร้าน brunch ดีไซน์เก๋ คาเฟ่ third wave โรงเบียร์คราฟต์ Bellwoods และร้านอาหารเชฟรุ่นใหม่ พูทีนร้าน Poutini's ก็อยู่แถบนี้ เหมาะกับมื้อค่ำและดื่มหลังเที่ยว บรรยากาศเมืองคนรุ่นใหม่ ไม่ใช่โซนนักท่องเที่ยว
ชุมชนกรีกที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งในอเมริกาเหนือ — souvlaki ย่างเสียบไม้ saganaki ชีสทอดราดบรั่นดี gyro และของหวานกรีก ร้านเปิดดึกและคึกคักช่วงค่ำ ฤดูร้อนมีเทศกาล Taste of the Danforth ที่ทั้งถนนกลายเป็นงานกินใหญ่ เหมาะกับมื้อค่ำสายสังสรรค์
ร้านที่ยืนยาวและคนท้องถิ่นยังกลับไปซ้ำ — ใส่ไว้ในแผนที่ก่อนไป
แผงเล็กๆ ในตลาด St. Lawrence ที่ทำให้แซนด์วิช peameal bacon โด่งดังไปทั่วโลก — ขายมามากกว่าล้านชิ้น เบคอนคลุกแป้งข้าวโพดทอดสดบนกระทะ ยัดในขนมปัง kaiser นุ่มๆ ราดมัสตาร์ดเหลือง ยืนกินตรงนั้น ไม่มีโต๊ะหรู แต่นี่คือมื้อเช้าโตรอนโตที่ทุกคนต้องลอง มาก่อน 11 โมงวันเสาร์เพื่อเลี่ยงคิวยาว
ถ้าคุณเป็นคอเบียร์ นี่คือชื่อที่ต้องไป — โรงเบียร์เล็กที่กลายเป็นตำนานคราฟต์ของโตรอนโต IPA หอมฮอปและ sour ผลไม้ของเขาขายหมดเร็ว taproom บรรยากาศเป็นกันเองมีระเบียงนั่งกลางแจ้งในหน้าร้อน อาหารกับเบียร์เข้าคู่กันดี เหมาะแวะหลังเดินเที่ยว West Queen West
เชนพูทีนที่เกิดในออนแทรีโอและขยายไปทั่วประเทศ — เฟรนช์ฟรายส์ ชีสเคิร์ดสด เกรวีร้อน บวกหน้าให้เลือกหลายสิบแบบ ตั้งแต่ pulled pork, butter chicken, ถึง Philly cheesesteak เปิดดึก เหมาะกินหลังออกจากบาร์ มือใหม่แนะนำเริ่มที่แบบ Traditional ธรรมดาก่อนจะลองหน้าจัดเต็ม มีสาขาในย่านนักท่องเที่ยวหลายจุด
โตรอนโตเป็นหนึ่งในเมืองเจ้าภาพฟุตบอลโลก 2026 — วางแผนที่พัก ที่เที่ยว และจองทัวร์ชิมอาหารล่วงหน้า ทัวร์ Kensington Market กับ St. Lawrence Market พาชิมหลายร้านในทริปเดียว
จองทัวร์ชิมอาหารโตรอนโต บน Klook →